Методы самоспасения при провале под лед
Провалиться под лед — это ужасный момент, но важно помнить, что знание правил спасения может стать решающим. Паника в таких ситуациях только усугубляет положение. Главное — не терять самообладания и следовать простым, но жизненно важным рекомендациям. 1. Позвать на помощь. 2. Не паниковать, не делать резких движений, стабилизировать дыхание. 3. Раскинуть руки в стороны и… Читать далее »