Сегодня напомним, что должно быть в «тревожном чемоданчике». Его, кстати, необходимо собрать заранее и хранить в доступном месте.
В нем должны быть самые важные вещи. С одной стороны, их должно быть достаточно, с другой — «чемоданчик» (рюкзак или сумка) не должен быть сильно тяжёлым.
Вот примерный список:
Аптечка первой помощи (бинты, пластыри, антисептик; обезболивающие препараты; средства от аллергии, кровоостанавливающий жгут, ножницы; препараты, которые вы принимаете на постоянной основе);
Вода и продукты питания (питьевая вода, продукты длительного хранения — консервы, крупы, орехи, шоколад, галеты, сухарики);
Фонарик и батарейки к нему;
Мобильный телефон с зарядным устройством и заряженным пауэрбанком;
Свисток, нож или мультитул;
Тёплая одежда и обувь, нижнее белье и носки;
Документы (копии) и деньги (наличные);
Предметы личной гигиены (зубная щётка и паста; мыло, полотенце; влажные салфетки)
По возможности — спальный мешок или одеяло/плед.